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5 alternatives pour dire ciao aux bouteilles d’eau en plastique

50% des Français·es boivent de l’eau en bouteille quasi tous les jours. Et c’est pas ouf vu que cette eau est chère (par rapport à l’eau du robinet), contient des microplastiques, et génère une pollution plastique.

On te donne déjà des conseils pour convaincre ta mif ou tes potes de s’en passer, mais ils risquent de te répondre (à raison) : « Ok, mais je remplace par quoi ? » Autant dans certains pays, les consommateur·ices n’ont pas le choix car l’eau du robinet n’est pas potable… autant en France tu as normalement cette chance !

Tu peux donc boire directement l’eau qui coule du robinet sans aucun risque pour ta santé (et pour vérifier la qualité de l’eau près de chez toi, jette un œil sur ce site). Voilà 5 alternatives à intégrer dans ta routine qui te permettront de dire définitivement ciao aux bouteilles plastique.

Alternative n°1 : La carafe

Ça donne quand même à ta table une vibe beaucoup plus stylée que la bouteille d’Evian ou de Cristalline 🍸 Choisis si possible ta carafe en verre plutôt qu’en plastique (ou en cristal si t’es riche), elle vieillira mieux.

Perso, je jongle entre 2 carafes : la n°1 qui est tout le temps sur la table, pour le service, et la n°2 qui reste au frigo. Ça permet de boire une eau plus fraîche, et surtout ça permet à l’eau de robinet de s’éventer, donc de perdre ce petit goût de chlore désagréable. C’est une discipline : dès que la carafe n°1 est vide, je la remplis avec l’eau de la carafe n°2, puis je recharge direct la n°2 en eau avant de la mettre au frigo (c’est bon, tu suis ?).

J’ajoute aussi un morceau de charbon actif (le binchotan de son petit nom) dans ma carafe. Tu en trouves facilement dans les boutiques bio pour quelques euros. Ça n’a rien d’obligatoire :

  • Déjà, il faut bien suivre les instructions pour que ça ne se transforme pas en nid à bactéries.
  • Et surtout, si la capacité du charbon actif pour filtrer l’eau est reconnue scientifiquement, l’efficacité de ces mini versions à mettre dans les carafes n’a pas vraiment été démontrée… (même chose pour les billes de céramique d’ailleurs).

Alternative n°2 : La carafe filtrante

Il en existe plein, de plusieurs marques différentes. Elles améliorent le goût et l’odeur de l’eau, en diminuant par exemple sa concentration en chlore.

Mais là encore, plusieurs disclaimers signés ANSES (Agence Nationale Sécurité Sanitaire Alimentaire Nationale) :

  • Une carafe filtrante n’a pas le pouvoir de rendre potable une eau qui ne l’est pas, donc t’amuses pas à filtrer autre chose que de l’eau du robinet avec.
  • Si la plupart des carafes ont un réel effet, tous les modèles commercialisés n’ont pas été évalués, donc y en a peut-être certains qui n’ont aucun effet sur l’eau.
  • Respecte bien ses règles d’utilisation et d’entretien.
  • Consomme l’eau dans les 24h après sa filtration.

Alternative n°3 : Le gazéificateur d’eau

Pour les accros aux bulles, plutôt que d’acheter des bouteilles de Perrier ou de San Pellegrino → tu peux gazéifier l’eau du robinet directement avec ses petites merveilles. Fabrique même tes propres sodas en ajoutant du sirop dans l’eau gazéifiée (perso j’ajoute du sirop de cola acheté au vrac, c’est une tuerie).

Où trouver de l’eau potable gratuite :

  • Chez toi
  • Dans les cafés, bars et restaurants (dès que tu consommes qqch)
  • Dans les établissements recevant du public (école, banque, musée, bibliothèque…) qui accueillent plus de 300 personnes
  • Dans les points d’accès répertoriés sur cette carte

Alternative n°4 : La gourde

On ne la présente plus (pas besoin, si ?), c’est l’accessoire écolo par excellence : le personnel de l’Élysée, Roméo Elvis et même ta collègue Muriel en ont une.

Quelques trucs à respecter :

  • Préfère-la en verre plutôt qu’en inox ou plastique (moins polluante à fabriquer même si, certes, plus lourde).
  • N’en achète pas une nouvelle tous les 6 mois parce que « oh regarde ce motif girafe, trop beau » → fabriquer une gourde n’a pas zéro impact sur l’environnement, donc si tu tombes dans la surconso, on perd un peu le concept écolo de vu.
  • En bonus du jonglage de carafe (voir alternative n°1), je jongle aussi entre 2 gourdes (quel talent) : 1 qui est tout le temps au bureau, et 1 plus petite qui voyage entre le sac de sport, le sac à main, la valise… Voilà, c’est dit, maintenant fais ce que tu veux de l’info 🤷‍♀️

Alternative n°5 : La tasse pliante

Les randonneur·euses savent. Je l’ai découverte sur le tard : la tasse pliable est le cheat code pour boire de l'eau sans s'encombrer. Elle prend aucune place dans ton sac, se déplie en quelques secondes, et permet de boire l’eau d’une fontaine/d’un robinet. Tu peux en trouver dès 10 balles dans des magasins de sport. Que demande le peuple ?

France Inter - Pour l'environnement, vaut-il mieux une gourde ou des bouteilles en plastiques ?
ANSES - Carafes filtrantes : l’Anses rappelle les règles de bon usage
United States Environmental Protection Agency - Reducing PFAS in Drinking Water with Treatment Technologies
Surfrider Foundation Europe - Bouteilles plastique : les chiffres clés d'un désastre environnemental
Surfrider Foundation Europe - Bouteilles plastique : quelles alternatives pour réduire notre consommation ?
60 millions de consommateurs - Des microplastiques détectés dans les eaux en bouteille
Eau France - Part des français buvant de l'eau en bouteille tous les jours en 2020

Pauline Vallée
Voisine de Totoro

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